http://www.anupamaraj.com

《远方的家》长城内外 第105集 金色谷地 热贡之

  西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原,使之不易剥落。德国研究发现,番茄红素有助展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

  《远方的家》长城内外 第104集 隆务河谷 堡寨人家 20160317

  另外莴苣中的钾能促进血液循环,可促进细胞代谢。研究发现,让皮肤获得更多养分。《远方的家》长城内外 第105集 金色谷地 热贡之乡 201603186片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A,三四十岁的妇女常吃豆豉(富含大豆异黄酮“糖苷配基”),有助于改善皮肤松弛。

  

《远方的家》长城内外 第105集 金色谷地 热贡之乡 201603186片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A

  

  《远方的家》长城内外 第103集 烽火边城 行走湟中 20160316

  

《远方的家》长城内外 第105集 金色谷地 热贡之乡 201603186片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A

  苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此,大太阳天,出门前除了抹防晒霜,不妨再吃个苹果。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。

相关文章阅读